Коли тебе звинувачують, хоча постраждав/-ла саме ти, це може бути неймовірно болісно.
Це явище має назву віктимблеймінг. Розповідаємо про його причини в каруселі, аби точно знати, з чим ми маємо справу.
А ще обіймаємо. На випадок, якщо через останні новини ти почуваєшся так собі.
Більше порад для підтримки емоційного стану – на платформі Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як”.
